BOLA SUIÇA VOLLO

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Bola Suiça para Pilates e Ginástica.
A Bola Suíça, também conhecida como bola de ginástica ou bola de pilates, é indicada para uma enorme variedade de exercícios físicos que ajudam a desenvolver a musculatura corporal, coordenação motora, equilíbrio e flexibilidade.
Além de auxiliar em diversas práticas como pilates, ginástica, yoga, alongamento e tratamentos de fisioterapia. Sendo um equipamento indispensável para se ter tanto na academia, quanto em casa, melhorando muito sua qualidade de vida.

Principais Benefícios da Bola Suíça:
Melhora o equilíbrio corporal e coordenação motora
Ajuda no fortalecimento muscular
Aumento da flexibilidade
Alívio das tensões
Estimula o tônus muscular
Correção da postura
Melhoria da circulação sanguínea

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